生殖合法！少精弱精“健康生育”

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目录概览（点击电梯直达）：

• 1、少精弱精不严重,要怎么调理?
• 2、弱精少精是怎么造成的?该怎么做呢?
• 3、男性少精弱精吃什么药
• 4、老公弱精少精怎么治疗会有用?

少精弱精不严重,要怎么调理?

生活方式调整包括少熬夜、不久坐、多运动、尽量避免抽烟、喝酒，以及注意心情放松。

精弱精少怎么调理1 男性少精弱精的原因比较多，临床上发现补锌补硒可达到很高的治愈率。锌硒是男性生殖系统最重要的营养素，男人体内少锌少硒很容易带来精子质量问题。

通常情况下，男人精子弱可以吃一些药物、海产品等进行调理。

男性少精弱精症状可通过吃富含高蛋白、维生素的食物以及补充叶酸和锌元素。富含高蛋白的食物：蛋白质是精子细胞的重要组成，及时补充蛋白质，有利于增加精子的数量和提高精子质量。

弱精少精是怎么造成的?该怎么做呢?

男子弱精少精可能是由多种因素引起的，例如生活习惯不良、环境污染、精神压力过大、营养不良、性生活不规律等。

少精弱精是造成男性不育或生育力下降的主要原因之一，主要由下列病因引起：附睾、精囊、前列腺等器官的炎症引起精浆变异，影响精子活动和存活。精索静脉曲张，睾丸局部因静脉血液回流障碍而缺氧，引起精子活动力降低。

少精弱精的原因 精索静脉曲张疾病 精索静脉曲张是男性常见病，主要通过造成睾丸局部血流循环受阻而造成睾丸持续高温甚至于萎缩，最终也会导致精子生成数量减少、活力降低而引起不育。

生活方式因素：吸烟、饮酒、过度劳累、不健康的饮食和缺乏运动等生活方式因素都可能对精子产生负面影响，导致弱精和少精。

男性少精弱精吃什么药

药物：一般情况下，精子弱可能是由于生活习惯不良、身体亚健康等原因所导致的，建议可以在医生的指导下，服用左卡尼汀类药物、维生素E、辅酶Q10，或生精片等中成药进行调理治疗。

少精弱精患者可以吃一些生精片、五子衍宗丸药物来治疗。平时患者可以在饮食上多吃一些蔬菜水果，一些海鲜类的食物，也要经常多吃，因为海鲜中含有锌比较多也可以给精子提供能量，生蚝，花甲等等也是可以日常进行食用的。

戒烟酒戒辛辣，规律性生活，保持精神愉悦，远离电脑手机辐射、不洗桑拿，适当补肾生精。弱精药物有左卡尼丁，赖氨葡锌，参茸强肾片。少精的药物：他莫昔芬片，麒麟丸，锌硒宝，等等。

药物调理：可以在专业医师的指导下，通过口服药物的方式进行治疗，比如苯磺酸氨氯地平片、他莫昔芬片、来曲唑片等药物。除此之外，也可以适当进行运动锻炼等方式改善，需要根据不同情况采取相对应治疗措施。

老公弱精少精怎么治疗会有用?

1、通常情况下，男人精子弱可以吃一些药物、海产品等进行调理。

2、精弱精少怎么调理1 男性少精弱精的原因比较多，临床上发现补锌补硒可达到很高的治愈率。锌硒是男性生殖系统最重要的营养素，男人体内少锌少硒很容易带来精子质量问题。

3、饮食调理：在饮食上可以多吃些牛肉或者羊肉，同时可以适当吃一些蔬菜和水果，通常可以保证营养的均衡，也能够避免饮食不当，比如挑食或者偏食造成的弱精症。

4、可以补充营养物质，或者用中药调理，临床中用得较多的是麒麟丸、左卡尼汀、胰激肽原酶、维生素E这类药物，可以营养精子，提高精子质量。

5、如果你爱人有弱精或少精的问题，建议你咨询医生。医生可以评估你的健康状况，确定原因并提供适当的治疗建议。

6、男性少精弱精的原因比较多，临床上发现补锌补硒可达到很高的治愈率。锌硒是男性生殖系统最重要的营养素，男人体内少锌少硒很容易带来精子质量问题。治疗弱精可以从食补+补品+运动3个方面入手，效果显著。

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