顺利！北京生殖保健按摩有哪些“完善服务”

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目录概览（点击电梯直达）：

• 1、按摩都有什么项目?
• 2、男性的性保健穴位有哪些
• 3、男性保健按摩方法改善性欲低下的情况
• 4、男性性保健按摩哪里效果好?
• 5、有没有阴茎保健按摩的方法?

按摩都有什么项目?

按摩一般有：水上按摩，是可以让人们的心情得以放松，因为水的柔和，更加可以给人们一种舒适安逸的感觉，所以人们在很累的时候，都想去泡个澡。

南京500块钱的按摩项目包括以下内容：头部理疗按摩 面部拔筋项目 手部精油按摩 精油开背 肩颈理疗 胸部按摩 这些项目都是针对身体不同部位的按摩服务，旨在帮助客户舒缓压力，放松身心。

元的按摩包含的服务包括全身按摩、足底按摩、拔罐、刮痧、火罐等。1000元的按摩是一种高档次的按摩服务，相比于普通按摩，服务的内容更加细致、专业，能够提供更好的放松、舒缓身心的效果。

一般来说，spa包括了香薰按摩、水疗沐浴、面部护理、眼部护理、身体护理、精油按摩等等，范围比较广泛。

男性的性保健穴位有哪些

除了上面提到的食指上的商鞅穴，还有涌泉穴、关元穴、三阴交穴，这些都是男性性功能的“要穴”。涌泉穴位于足掌部，具体为足底中线前、中三分之一交点处，即足趾屈曲时足底的前凹陷处。

点按曲骨穴，有时阴茎会自动勃起，不要理会，这说明气血贯通了，效果很好。

谈起男性性保健，很多朋友都很重视，因为这不仅关系到夫妻性生活的质量，而且对于男性身体健康有着至关重要的作用。中医认为，男人以肾为本，女人以肝为本，男性性保健要围绕增强肾气进行按摩。

那么还需要进行第三个功法的按摩，那就是男人的宝贝蛋了。功法三：揉搓按睾丸 这种按摩方法是在睾丸处进行微弱的挤压，以能承受为限，然后松开，如此反复的按摩，可以达到男性强身健体，提神醒脑，增强性能力的作用。

四大男人壮阳穴位(1)搓耳推荐指数：★★★按摩耳廓能调节肾的功能。用搓热的两手心搓揉耳廓，然后用拇指和食指搓揉耳廓3分钟，再用两手交替经头顶拉扯对侧耳廓上部12～18次。

男性保健按摩方法改善性欲低下的情况

按摩腰阳关强腰壮阳 用食指掌指关节按揉腰阳关，每次3-5分钟。腰阳关是阳气通行的关隘，又正好处于易受寒的中间地带，按摩此穴具有疏通阳气，祛寒除湿，强腰膝的作用，对男性遗精，阳萎有很好的调理作用。

按摩腰骶。坐在椅子上，或者俯卧在床上。手指自然伸开，整个指掌贴附在腰骶部，向掌下的压力不宜太大，上臂主动，带动手掌，进行直线来回摩擦。频率每分钟100—120次，持续5分钟左右，以温热为宜。

男人增强性功能穴位法刺激商阳穴商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。传统医学认为，刺激该穴具有明显的强精壮阳之效，可延缓性衰老。

位于人足掌部。男性可以每晚睡前用热水洗脚，并用手指按压穴位，或放一根小圆木棍，赤脚反复打滚，都可以刺激涌泉穴，从而有助于男性的性功能。以上是男性常用的四种有效的按摩方法。如果男性朋友性欲低下，千万不要忽视。

有关专家表示，性功能较差的男性通过一定的按摩可以改善这种状况，当然要想达到理想的效果就需要掌握一些手法。

男性性保健按摩哪里效果好?

1、刺激三阴交穴从名字上看，这个穴位是肝经、脾经、肾经的交汇处。这个穴位本身属于脾经，位于脚踝上方10厘米左右，胫骨内侧。针灸可以有效治疗遗精、阳痿等男性性疾病。刺激涌泉穴涌泉穴位于足掌部，属于足少阴肾经。

2、因此，经常用手指按摩此穴可增强男子性功能。刺激涌泉穴涌泉穴位于足掌心，属于足少阴肾经。每晚临睡前用热水洗脚，以及用手指按压该穴，或放一条小圆木棍，赤脚踏上反复滚动等，都可刺激该穴，有助于性功能。

3、补肾强精的穴位按涌泉穴俗称“搓脚心”，涌泉穴在人体足底穴位，位于足前部凹陷处第3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处，为全身俞穴的最下部，是肾经的首穴，涌泉穴对补精子有很重要的作用。

4、第一个是命门穴。它位于腰部中间，大约与肚脐同高，在第二腰椎棘突下的凹陷处。具有补肾、温肾、壮阳、强腰膝、强肾气、延缓人体衰老、疏通督脉上气滞点的功效。经常按摩可以增强性欲，改善性冷淡，平衡和恢复性功能。

5、按摩方法按摩对身体有很多好处，可以促进血液循环、放松身心、调整脏腑机能。在中医中，一些按摩方法还能“养性”，帮助男性提升性能力。最常按摩的部位有小腹、腰骶、睾丸和足底。大家可以参考以下手法，自己在家按摩。

6、如何按摩补肾按摩腰骶部养性助性的中医按摩部位还有腰骶部。您可以坐在椅子上，两手五指并拢，两掌适当用力，同时按揉两侧腰骶部，持续5分钟左右。再用两拇指按揉肾俞、命门穴，各1—2分钟。

有没有阴茎保健按摩的方法?

1、按摩涌泉左手按摩右脚心涌泉穴100次，右手按摩左脚心涌泉穴100次。每晚热足浴后按摩分娩更理想。拿起阴茎仰卧，掌心相对，揉搓阴茎1-2分钟，然后用拇指和食指从阴茎根部到龟头反复揉搓2分钟。

2、鱼环推：仰卧，从耻骨联合(即小腹的阴毛)处沿阴囊左侧推右鱼际，再从阴囊右侧推回耻骨联合处；就这样，来回推20-30次。这种方法的操作要领是：用力要均匀，推揉时要触及阴囊、睾丸和阴茎，最好能使阴茎兴奋勃起。

3、搓热双手，双手的拇指、食指和中指轻轻捏住双侧睾丸，用拇指轻柔按摩。然后滑至双侧的附睾，用手指轻柔捻动按摩。最后用一只手轻揉阴茎，以阴茎出现胀大为度。整个过程约5分钟。

4、按摩腹股沟 用双手拇指、食指、中指指腹向阴茎根部方向自外而内对称按摩两侧腹股沟，按摩之力宜轻柔舒适不痛为度，左右各50次。

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