长远！试管婴儿移植后的饮食“意在言外”

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目录概览（点击电梯直达）：

• 1、试管婴儿移植后吃什么食物容易帮助着床
• 2、试管移植后食谱大全及做法
• 3、试管婴儿移植后饮食怎么吃?
• 4、试管婴儿移植后饮食
• 5、试管移植后吃什么食物

试管婴儿移植后吃什么食物容易帮助着床

为了受精卵成功着床，精子的质量必须要好，男性可以多吃含锌的食物如生蚝，多吃提高免疫力食物如枸杞，多吃提高精子质量的西红柿、南瓜子、果仁等。

专家指出试管婴儿胚胎移植后可吃西柚，有助排便。苹果也是最佳选择，其含有多类维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，多吃能够防治过度肥胖，同时有助胎儿发育。还对肠胃也具有调理作用。

试管婴儿进行受精卵移植术后，适当的注意饮食，有助于提高受精卵的着床成功率。

试管婴儿移植后饮食要合理安排，才能让胚胎的着床和发育更为顺利。试管婴儿移植后，女性可以多吃蔬菜和富含蛋白的食物，不宜进食生冷、辛辣等刺激性的食物，也不要抽烟喝酒，避免进食过多的进补食材。

试管移植后食谱大全及做法

1、试管婴儿移植后食谱推荐 蛋黄莲子汤 食材：莲子10颗、鸡蛋1个、冰糖适量。做法：莲子加3碗水煮，大火烧开后转小火煮约20分钟，加冰糖调味。

2、试管移植后的早餐应该轻盈易消化，既不会给身体带来负担，也有助于预防妊娠反应。例如，您可以选择麦片加牛奶，或者土司配水果汁，也可以食用煮鸡蛋或香蕉。

3、试管移植后饮食可参考以下几类：⑴水果：水果中含有丰富的维生素、膳食纤维等，可以灵活地选择食用。比如苹果、猕猴桃、香蕉、梨和金桔等。但是要避免吃糖分过高的水果，以及寒热属性明显的水果，如西瓜、橙子、柚子等。

4、试管婴儿移植后食谱推荐 ①杞子二肚汤 食材：鱼肚30克，枸杞子10克，猪肚100克，调料适量 制作方法：把猪肚洗净，切片，鱼肚发开，和杞子等同放锅中，加入清水适量煮到二肚熟后即成。

5、做法：将西红柿、洋葱、高丽菜洗干净，切成小块。将蔬菜和白米加水一起煮成粥。营养小贴士：这道番茄蔬菜粥可以开胃消食，如果试管婴儿移植后的备孕妈妈提不起胃口吃饭，食用这道粥也是不错的选择。

6、和正常孕妇一样，多吃些葡萄、樱桃、水蜜桃、红毛丹、红枣、金桔、板粟、 山药、黄豆、波菜、牛奶、鸡蛋、鱼等，这些食物有利于孕妇和宝宝的营养吸收。注意饮食，听医生的话，保持好的心情，这样生出来的宝宝才健康。

试管婴儿移植后饮食怎么吃?

1、选择易消化饮食 因做了试管移植后由于休息、卧床，使运动量减少，这时容易出现食欲下降，消化不良的食物，所以饮食上选择容易消化的食物比较重要。例如可以喝些米粥，顿一些汤等助于消化的食物。

2、在怀孕早期的2个月内应多吃菠菜或服用叶酸片。因为菠菜是最佳保胎蔬菜。但菠菜含草酸也多，草酸可干扰人体对铁、锌等微量元素的吸收，可将菠菜放入开水中焯一下，大部分草酸即被破坏掉。多吃鱼。

3、试管婴儿移植后最好不要摄入酒、烟、咖啡、茶叶、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁等对胚胎不利食物饮料等。试管婴儿后最好坚持每天喝豆浆，豆浆能促进子宫内膜生长。

4、试管婴儿移植后，要注意补充水分，多喝水，最好在早上起床刷牙后喝一杯温开水，早餐喝豆浆，睡觉前喝一杯牛奶。移植后第一天最好吃流食，营养丰富的肉骨头粥是不错的选择。

5、试管婴儿移植后，如果准妈妈有不正常的腹痛、腹胀、阴道出血等症状，要立即与医院联络，以便立即做安胎的处理。

6、试管婴儿移植后，女性可以多吃蔬菜和富含蛋白的食物，不宜进食生冷、辛辣等刺激性的食物，也不要抽烟喝酒，避免进食过多的进补食材。

试管婴儿移植后饮食

1、选择易消化饮食 因做了试管移植后由于休息、卧床，使运动量减少，这时容易出现食欲下降，消化不良的食物，所以饮食上选择容易消化的食物比较重要。例如可以喝些米粥，顿一些汤等助于消化的食物。

2、试管婴儿移植后最好不要摄入酒、烟、咖啡、茶叶、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁等对胚胎不利食物饮料等。试管婴儿后最好坚持每天喝豆浆，豆浆能促进子宫内膜生长。

3、试管婴儿移植后的饮食原则 少吃多餐、少食盐、口味要淡些、忌生冷辛辣油腻，多吃蔬菜和富含优质蛋白质的食物，适时补充水分，避免便秘。

4、试管婴儿移植后饮食要合理安排，才能让胚胎的着床和发育更为顺利。试管婴儿移植后，女性可以多吃蔬菜和富含蛋白的食物，不宜进食生冷、辛辣等刺激性的食物，也不要抽烟喝酒，避免进食过多的进补食材。

试管移植后吃什么食物

1、多吃鱼。因为鱼是最佳防早产食品。而且调查发现，孕期每周吃一次鱼，早产的可能性仅为9％，而从不吃鱼的孕妇早产的可能性为1％。莲子对预防早产、流产、孕妇腰酸最有效。

2、选择易消化饮食 因做了试管移植后由于休息、卧床，使运动量减少，这时容易出现食欲下降，消化不良的食物，所以饮食上选择容易消化的食物比较重要。例如可以喝些米粥，顿一些汤等助于消化的食物。

3、试管婴儿移植后的饮食原则 少吃多餐、少食盐、口味要淡些、忌生冷辛辣油腻，多吃蔬菜和富含优质蛋白质的食物，适时补充水分，避免便秘。

4、胚胎移植后应该食用富有营养的食物，提倡营养均衡，同时注意口味清淡，不能吃辛辣刺激油腻的食物。试管移植后饮食可参考以下几类：⑴水果：水果中含有丰富的维生素、膳食纤维等，可以灵活地选择食用。

5、试管移植后可以吃一些新鲜的富含维生素的蔬菜和水果，还有高蛋白和高钙食物，比如时令蔬菜、鱼、虾等。反季节的食品、油炸食品不要吃。叶酸也可以吃起来。少吃辛辣、油腻、生冷的食物，如辣椒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等。

现在知道试管婴儿移植后的饮食和试管婴儿移植后饮食需要注意哪些事了吧，是不是特别容易理解呢。

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