棒棒！喝驼奶有啥好处“文人相轻”

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目录概览（点击电梯直达）：

• 1、喝骆驼奶有什么好处?
• 2、骆驼奶有哪些作用及功效
• 3、喝驼奶到底会有哪些作用?

喝骆驼奶有什么好处?

1、，提高免疫力。骆驼奶富含维生素C、不饱和脂肪酸、铁、B族维生素等，有利于人体健康，且极易被人体吸收，长期饮用骆驼奶可提高疾病预防能力。值得一提的是，骆驼奶含有丰富的乳铁蛋白和溶菌酶，牛奶中不含这些物质。

2、骆驼奶中含有大量的钙元素，且容易被消化吸收，经常喝骆驼奶，可以起到补钙健骨，预防骨质疏松及促进儿童生长发育的作用。

3、骆驼奶对提高性功能与肾脏保护有很好的作用 驼乳含有大量的睾丸酮，具记载近代皇宫王爷、大臣为增强性功能曾大量服用驼奶。印度拉贾斯坦邦最近盛传骆驼奶有壮阳效果，导致很多男子争相购买骆驼奶喝，骆驼奶的价格也提高了一倍。

4、骆驼奶的好处如下：1，骆驼奶比牛奶更健康。100ml骆驼奶中维生素c含量分别为8mg和0mg。2，铁含量很高，是牛奶的10倍。一升骆驼奶含有52单位的胰岛素，而等量牛奶的胰岛素含量只有0.016单位。

骆驼奶有哪些作用及功效

1、补钙：骆驼奶能够为机体提供丰富的钙质，可以预防骨质疏松及促进儿童生长发育。抗衰老：骆驼奶含有不饱和脂肪酸，可以清除自由基，减慢细胞的老化速度。

2、强身健体。骆驼奶是游牧民族的主食，它含有丰富的蛋白质和脂肪酸，可以为机体提供充足的能量，维持机体的正常运作，除了提供充足的能量之外，还能促进蛋白质的合成，增强人体的免疫力。补钙健骨。

3、骆驼奶的功效是可以强筋骨，补元气，耐饥饿，还可以治疗消渴。

4、提升免疫力。骆驼奶是一种有特殊功效的膳食。其中含有牛奶中没有的乳铁传递蛋白和溶解酶素，这两种物质具有杀菌作用，可以间接提高免疫力。帮助消化吸收。

5、预防疾病 营养医学专家们通过大量的临床观察研究发现，驼乳不仅有丰富的营养，而且有如下的保健作用，并可预防某些疾病的发生。

6、骆驼奶的功效和作用 补钙健骨 骆驼奶和牛奶一样，含有大量钙元素，并且处于结合钙，比较容易消化吸收，经常喝骆驼奶也能起到补钙健骨的作用，适合老年人和小孩食用，可预防骨质疏松和促进生长发育的作用。

喝驼奶到底会有哪些作用?

补钙健骨：驼奶中含有大量的钙元素，且容易被消化吸收。经常喝驼奶，可以起到补钙健骨、预防骨质疏松及促进儿童生长发育的作用。

驼乳中富含的不饱和脂肪酸和钙等成份有抑制肿瘤的作用。因此驼乳是抑制癌症和艾滋病等免疫缺陷性疾病的理想饮品。驼乳可有效降低血液中的胆固醇浓度，对预防高血压、脑血栓、心脏病、哮喘等疾病有很好的作用。

辅助降低血糖。驼奶中含有类胰岛素因子，食用后仍旧保持活性，可直接作用于胰腺，促进泌胰岛素的分泌，对胰岛素分泌降低引起的糖尿病有很好的治疗效果，其他糖尿病患者食用也能起到辅助降糖的功效。

骆驼奶的功效和作用 补钙健骨 骆驼奶和牛奶一样，含有大量钙元素，并且处于结合钙，比较容易消化吸收，经常喝骆驼奶也能起到补钙健骨的作用，适合老年人和小孩食用，可预防骨质疏松和促进生长发育的作用。

经常的服用骆驼奶有助于体能的恢复。骆驼奶属于高热量食物，对于高血压、高脂血症的患者最好不要过量饮用。驼奶属于温性食材，由于驼奶的口味自然，对于提高人体免疫力和免疫缺乏的人群是理想的食品。

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