富足！排卵期体温表“竭泽而渔”

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目录概览（点击电梯直达）：

• 1、测基础体温看排卵基础体温怎么测?
• 2、排卵期体温一般是多少
• 3、怎样用基础体温法测知排卵日?
• 4、基础体温

测基础体温看排卵基础体温怎么测?

水银温度计好一点，电子型的灵敏度太高，稍微一动就会受到影响，水银的相对稳定一点。有一般的水银温度计，也有专门测基础体温的，两者皆可。

基础体温测量的方法是：在每天早晨醒后，不起床，最好在同一时间段，同一个位置用口表测量体温。

基础体温的测量方法每日早晨睡醒后不要讲话，不活动，不起床，立刻测量口腔（或腋下）体温5分钟以上。

排卵期体温一般是多少

1、月经周期中，排卵以前的基础体温常较低，正常每日清晨起床前的体温（即基础体温）在37度以下，约在34--36度左右。排卵时体温稍下降，排卵后体温平均上升0.5度左右，一直维持到月经来潮前才开始下降。

2、排卵期的体温比安全期的体温低0·5度。要想测出最准确的排卵期的方法是：在您月经来潮的前六天，每天早上起床前测一次体温并做记录，连续记录15天左右。

3、女性在月经周期中，排卵以前的基础体温常较低，正常每日清晨起床前体温（即基础体温）在37度以下，约在34--36度左右。排卵时体温稍下降，排卵后，平均上升0.5度左右，一直维持到月经来潮前才开始下降。

4、排卵日的体温一般在36℃-35℃之间，因为个体差异不同，体温也不相同，在排卵日的时候，由于激素水平的下降，体温下降。

5、排卵期的体温正常是35度左右，排卵后的体温会达到38至32左右。排卵一般发生在体温上升前或由低向高上升的过程中。如果在24小时之内，体温增高了0.3～0.6℃，甚至更高，那么则表示处于排卵的状态。

怎样用基础体温法测知排卵日?

基础体温测定法。[方法]每晚睡前将体温表水银柱甩至36~C以下，置于伸手可取的地方，第2日清晨醒来后(值夜班工作者充足睡眠6—8小时后)不讲话，也不活动，取体温表放于舌下，测口腔温度5分钟。

水银温度计好一点，电子型的灵敏度太高，稍微一动就会受到影响，水银的相对稳定一点。有一般的水银温度计，也有专门测基础体温的，两者皆可。

宫颈粘液观察法（须在医院做）。基础体温测定法。既：在机体经较长时间睡眠后醒来（一般在清晨），尚未进行任何活动及说话前，所测得的体温，为基础体温。

基础体温

女性在月经周期中，排卵以前的基础体温常较低，正常每日清晨起床前体温（即基础体温）在37度以下，约在34--36度左右。排卵后，平均上升0.5度左右，一直维持到月经来潮前才开始下降。

基础体温低的原因1 基础体温（Basal Body Temperature，BBT)又称静息体温，是指妇女经过6—8小时的睡眠以后，体温尚未受到运动饮食或情绪变化影响时所测出的体温。基础体温通常是人体一昼夜中的最低体温。

基础体温是指人经过6—8小时的睡眠以后，比如在早晨从熟睡中醒来，体温尚未受到运动饮食或情绪变化影响时所测出的体温。基础体温通常是人体一昼夜中的最低体温。

基础体温（Basal Body Temperature， BBT）又称静息体温，是指人经过6—8小时的睡眠以后，比如在早晨从熟睡中醒来，体温尚未受到运动饮食或情绪变化影响时所测出的体温。基础体温通常是人体一昼夜中的最低体温。

排卵期体温表以及排卵期体温表叫什么名字全文到此结束，怎么样是不是有所收获呢？

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