带头！三种人不适合吃萝卜“全知全能”

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目录概览（点击电梯直达）：

• 1、萝卜并不是适合所有人,什么人不宜吃萝卜?
• 2、哪三种人不适合吃萝卜?
• 3、什么人不适合吃青萝卜

萝卜并不是适合所有人,什么人不宜吃萝卜?

单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌食萝卜。 萝卜严禁与橘子同食，因同时食用易患甲状腺肿大。

气虚者不能吃生萝卜。为什么？因为由于人体的元气不足会导致肺气虚、心气虚、肾气虚等，这样气虚的人更应该进行补气和补血，而白萝卜属于凉性食品，而且还有行气的功效，气虚者吃白萝卜会耗气散气，加重气虚症状。

阳虚便秘者。白萝卜虽能健胃散食、益气化瘀，但并不适合阳虚便秘患者。吃白萝卜可能会导致症状加重。腹泻者。因为白萝卜有益气通气的作用，可以帮助消化，但它也是典型的寒食。如果腹泻，可能会加重病情。服用中药者。

什么人不宜吃萝卜气虚体质的人不宜吃萝卜。气虚是中医理论上对人体病症的描述，简而言之，是指人体元气不足引起的各种病理变化，如肺气虚、心气虚、肾气虚等。 萝卜是凉性食物，但懦弱的人需要更多补气补血的食物。

综上所述，在平时经常吃点白萝卜对于人体健康确实大有好处，但是白萝卜并不适合所有人群食用，如果大家属于以下这4类人群，在平时尽量少吃白萝卜，防止弄巧成拙。

因为萝卜可是属于刺激性的食物，这类人群食用就可能会造成咽喉的不适，轻则加重病情，重则昏迷休克哦，所以这类的人群最好不要吃萝卜哦。 第肠胃虚弱 哪些人不适合吃萝卜呢？其实肠胃虚弱的人最好也不要吃哦。

哪三种人不适合吃萝卜?

1、脾胃虚寒人群 萝卜生吃的时候性凉，食用之后会增加体内的寒凉之气，因此一些阴盛偏寒体质、脾胃虚寒、便溏腹泻的人群不宜生吃萝卜，以免加重症状。但是萝卜煮熟之后寒凉性降低，上述人群是可以适量食用的。

2、腹泻患者不宜吃白萝卜：如前面所言，白萝卜有行气通气，帮助消化等功效，同时它也属于典型的凉性食物，因此如果有肠胃腹泻症状，千万要慎重吃白萝卜，这种情况下只会加重病情和症状。

3、腹泻患者：不宜多吃甚至不宜吃，因为萝卜利肠，腹泻者食之或可加重症状。患有胃肠疾病或者是有先兆流产的人群：最好也不要吃，因为白萝卜性偏凉，会引发先兆性流产的可能性，所以不宜吃。

4、什么人不宜吃萝卜气虚体质的人不宜吃萝卜。气虚是中医理论上对人体病症的描述，简而言之，是指人体元气不足引起的各种病理变化，如肺气虚、心气虚、肾气虚等。 萝卜是凉性食物，但懦弱的人需要更多补气补血的食物。

5、下文分享萝卜不适合哪些人吃。 萝卜不适合哪些人吃1 第哮喘 其实哮喘也是冬季的常见疾病，如果说你有哮喘那最好不要吃萝卜哦。

什么人不适合吃青萝卜

1、气虚者，中医讲人体的元气不足会导致肺气虚、心气虚、肾气虚等，这样气虚的人更应该进行补气和补血，而白萝卜属于凉性食品，而且还有行气的功效，气虚者吃白萝卜会耗气散气，加重气虚症状。

2、青萝卜和木耳一起吃：引发皮炎 青萝卜什么人不能吃 阴盛偏寒体质、脾胃虚寒者等不宜多食，胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者也应少食萝卜。

3、萝卜不适合哪些人吃1 第哮喘 其实哮喘也是冬季的常见疾病，如果说你有哮喘那最好不要吃萝卜哦。

4、蔬菜是每天消费的必要性，成年人不应低于300克。其中，人们广泛赞美的十字花奶蔬菜出现在许多抗癌食品清单中，包括花椰菜，西兰花，萝卜，羽衣甘蓝，白菜等。

5、常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。3 青萝卜适合的人群 　一般人群均可食用。

现在知道三种人不适合吃萝卜和三种人不适合吃萝卜白萝卜的秘密了吧，是不是特别容易理解呢。

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