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女性助孕食谱?
下面就介绍三道中医食谱中有助怀孕的三道菜：肾：在中医的理论里面，肾为先天之本，肾主生殖，如果肾脏的功能被破坏，会影响到受孕，甚至导致不孕或流产韭菜炒鸡肉原料：韭菜500克鸡肉100克虾米15克。
助孕食谱党参莲肉汤 材料：党参10克、莲子10个、冰糖50克。做法：将上述材料一并置于碗内，隔水加热蒸1小时，温服。
推荐食谱三：冬瓜瘦肉汤 食材：冬瓜1块、猪肉450克、赤小豆100克、蜜枣4个、食盐少许、陈皮1小块。做法：赤小豆、蜜枣、陈皮洗净待用。瘦肉切成块待用。冬瓜洗净切边去瓜瓤，切成大件。
女性吃什么助孕,有比较健康好用的推荐吗?
女人的备孕期间多吃以下食物：健康脂肪类食物据没过的研究者发现，不容易怀孕的女性体内欧米伽3脂肪酸偏低，而健康的脂肪可以调节女性体内的激素平衡，改善子宫环境，有效促进排卵，提高怀孕的几率。
石榴 研究显示女性怀孕期间喝石榴汁可预防婴儿脑损伤。石榴也富含多种营养物质，例如维生素C、维生素K、叶酸以及其他的维生素和矿物质等。
营养小科普：雪蛤是很好的女性补虚品啊，主要功能之一就是有效补充体内雌性激素不足，很多准备要宝宝的女士使用雪蛤来补充激素助孕和增强体质的，与花旗参一起炖煮，起到温补作用。
核桃仁具益肾、补脑、固精之功，能用治带下、阳痿、遗... 问题二：备孕期间吃什么能助孕 在备孕期间注意饮食，对以后宝宝的健康成长有重大的影响。女性备孕期间不仅要保证各种营养的均衡，更要注意补充一些营养素。
，多吃助孕食物。在备孕前，女性可以多吃海带，牛奶，胡萝卜，鸡蛋，南瓜子，杏仁，瘦肉，菠菜和葵花子等食物，这是因为这些食物中含有了丰富的维生素A，D和E。
高龄备孕吃什么助孕锌食物锌具有影响垂体促进性腺激素分泌，促进性腺发育和维持性腺正常机能的作用。缺锌可致女性月经不正常，男性精液中精子数减少，甚至无精子。
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