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目录概览（点击电梯直达）：

• 1、女性基础体温曲线图解读
• 2、女性排卵期的体温会有哪些变化
• 3、怎样用基础体温法测知排卵日?

女性基础体温曲线图解读

1、解读方法 01 正常排卵的曲线图 假设女性的月经周期28天，我们从上图可以看到，基础体温曲线呈现标准的高低温两相变化。

2、因此，在绘制基础体温曲线图的过程中，如果第二天早上温度升高了（超过妇女基础体温0.3~0.5度以上），那么前一天铁定是最低温（因为排卵后黄体形成，然后黄体会分泌黄体激素促使体温上升），此时同房可以大大增加受孕的几率。

3、女性基础体温与黄体功能：一般情况下，排卵后基础体温应立即上升，且持续在高水平≥11日。若基础体温呈阶梯形上升，曲线需3日后才达高水平或基础体温稳定上升11日，可诊断为黄体功能不足(1uteal phase defeot，LPD)。

女性排卵期的体温会有哪些变化

一般女性的体温略高于同年龄的男子，女子在月经前体温较高，月经来潮时体温下降约0.2--0.3度，到排卵时体温通常又降低0.2度，此后则突然升高。正常人的体温每天有一定的波动，成年女性体温的波动还与月经周期有关。

您好： 正常育龄妇女的基础体温与月经周期一样，呈周期性变化。这种体温变化与排卵有关。在正常情况下，妇女在排卵前的基础体温较低，排卵后升高。

孕激素对中枢神经系统有致热升温作用，使基础体温升高0.3～0.5℃，体温的升高一直持续到月经来潮前1～2天开始下降。这样在一个有排卵的月经周期中基础体温的变化呈现双相型的曲线。

测完以后把每天的体温画在体温单上，直到听体温比前一天升高了0.5度，并且持续了三五天，体温升高的这个日子可能就是排卵的日子。如果想在排卵期受孕的话，最好受孕的日子应该是在体温升高一到两天同房，受孕率最高的。

怎样用基础体温法测知排卵日?

基础体温测定法。[方法]每晚睡前将体温表水银柱甩至36~C以下，置于伸手可取的地方，第2日清晨醒来后(值夜班工作者充足睡眠6—8小时后)不讲话，也不活动，取体温表放于舌下，测口腔温度5分钟。

在这个基础上，如果出现体温下降突然升高0.3－0.5℃，并持续到月经来潮前或第一天，这就叫双相曲线，说明有排卵。

水银温度计好一点，电子型的灵敏度太高，稍微一动就会受到影响，水银的相对稳定一点。有一般的水银温度计，也有专门测基础体温的，两者皆可。

表现。在基础体温升高3天内为易孕期，从第4天起直到下 次月经来潮前即为“排卵后安全期”。基础体温测量法仅能提示排卵已经发生，而不能预告 排卵在何时发生，因此它只能确定排卵后安全期，不能 确定排卵前安全期。

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