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目录概览（点击电梯直达）：

• 1、女性备孕时间真的能帮助怀孕吗?
• 2、给孕妈妈吃紫色食物,真的可以助孕吗?
• 3、维生素e可以助孕吗?

女性备孕时间真的能帮助怀孕吗?

1、会有帮助，注意把握好备孕的时间对宝宝和孕妈都好，建议备孕期间及时补充叶酸，还有吃益生谷的孕养产品调理身体，这种专门针对我们的体质研发的，所以保护卵巢效果会很好。

2、做孕前检查：对于适龄的备孕女性，只正常是很容易怀孕的，如果备孕一两个月还没有怀孕，建议到医院做孕前检查，检查是否有妇科疾病，任何一种妇科疾病都有可能引起，具体引起机率大小及是否需要遵从医生的建议。

3、①做好备孕前检查 孕前至少3个月，夫妻双方去医院做体检，排查遗传病和影响优生优育的疾病。②合理饮食，补充营养均衡 饮食均衡，好的饮食习惯能提高怀孕的几率。

4、女性可使用排卵试纸来检测排卵日，选择在排卵日进行同房可提高受孕率，有益于备孕。戒烟：烟中含有大量的尼古丁等有害于人体的化学物质，会影响男性的精子质量和女性的内分泌水平，因此男女双方在备孕期应戒烟。

给孕妈妈吃紫色食物,真的可以助孕吗?

1、孕期吃红薯紫可以使宝宝的智力发育更好，是继矿物质之后的第七种必需营养素，有突变和润肠通便的作用，但凡事都要掌握一定程度。我们不应该吃太多。

2、还能够帮助孕妇的身体抗氧化，减少在一起衰老的过程，所以孕妇在孕期多吃一些紫色的食物是很有好处的。

3、其实简单来说紫色的食物有很好的抗氧化能力，也能够帮助孕妈妈们补充身体各方面所需要的营养物质，而且从蔬菜营养高低从颜色来排顺序的话，紫色是排在第2位的。

维生素e可以助孕吗?

因此，维生素E有助于安胎保健，准妈妈要多补充来益纯天然维生素E。

另外，维生素E还能促进男性精子的生成及增强其活力，对防治男女不孕症及预防先兆流产具有很好的作用。可见，维生素E的确有助孕的效果。

能！叶酸是孕前必须补充的，它可预防胎儿神经管畸形。维生素E可增加受孕机率，可安胎，防止流产。建议你补充安利纽崔莱，它成分天然，安全。如果你是准备怀孕，建议你选蛋白质粉，B簇，维生素C，铁质叶酸片和维生素E。

备孕的时候可以吃维生素e和叶酸的，这个可以增加受孕几率，降低胎儿畸形的作用。

问题分析： 您好，在备孕期间吃维生素E是可以的，六味地黄丸和维生素E 都不会影响怀孕和胎儿发育，可以放心服用。

助孕 对于有生育需求的夫妇来说，适当补充维生素e也能够提升精子和卵子的质量，增强受孕几率。

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