1、这个表的默认周期是28天，很好算，4*3+5+1+10=28。因为女性正常的生理周期都是28天来的。2、排卵日指的是卵子被排出的那天，一般是下次月经来潮之前的第14天。由于精子在女性体内可维持2-3天受精能力，所以在排卵日前后都容易受孕。容易受孕的日子便称为排卵期。3、红色表示经期。
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