枸杞喝多久壮阳 枸杞喝多久壮阳

枸杞喝多久壮阳?：一般需要连续喝枸杞一个月左右才有壮阳效果，但是单一味的枸杞补肾壮阳的疗效不是特别的明显，建议联合其他的一些补肾壮阳的药物，如熟地，巴戟天、淫羊藿等，也可以适当的口服些温补肾阳的中成药，如右归丸，五子衍宗丸等。枸杞子的确具有壮阳益肾的效果，平时可以适当的吃些枸杞。

文章目录：

1. 枸杞喝多久壮阳
2. 吃枸杞多久性能力有明显的提升
3. 枸杞子泡水喝壮阳

一、枸杞喝多久壮阳

枸杞子的确是补肾的药物，但是是滋补肝肾，并不是补肾壮阳，是养阴的，还具有明目润肺的作用。一般用于肝肾阴虚、头晕目眩、视力减退、腰膝酸软、遗精等病症，主要为滋补肝肾、明目之良药，凡肝肾阴虚出现了相应的症状都可以使用枸杞子，比如常用的方子杞菊地黄丸就是用枸杞子和菊花、地黄等配伍使用，是治疗肝肾阴虚之头目眩晕、视力减退最常用的一个方剂。

有些人会说看东西看的不太清楚，可能玩手机多或者盯电脑盯的多伤肝阴看东西视物模糊，这个时候用杞菊地黄丸比较好。平时有保健的小方子也会推荐大家用枸杞和菊花配伍泡水喝，一般泡多久？枸杞用6-8粒，菊花用3-4朵，可以早上泡一次，下午放同样的量，再泡一次代茶饮，这样对于现代人生活其实有帮助。现在很多都是看手机比较多、盯电脑屏幕比较多、思虑比较多，这样都会损耗肝肾阴，长期用具有滋补肝阴的作用，而且也比较平和。所以，如果没有感冒这些特殊的情况，长期用都没有问题，但是枸杞不是补肾壮阳，是滋补肝肾的中药。

二、吃枸杞多久性能力有明显的提升

这样的，一般一天吃10g，也就是手抓一把的样子，连续吃7天，会明显感觉精神比较好，想要对xing的能力提升起码要吃一年，吃过后是感觉精神很足，有利于xing能力。想要提升不是一次两次的事，是要持久的去吃才行呢。一散器刘灵伞伞二八散器这个就开自己了。

并没有一个具体的时间，因为每个人的体质不一样，对于枸杞的营养吸收程度不一样，所以吃枸杞以后，壮阳效果时间也是不一样的，每个人吃枸杞的方法不同，会影响其壮阳效果的时间。如果每天干吃枸杞，每次吃十粒，一天吃三次，能够每天坚持吃下来，吃上两个月就会看到有壮阳的效果。如果是用枸杞泡水喝，每次泡20颗，必须坚持每天吃，吃上一个半月会看到有很好的壮阳效果。

三、枸杞子泡水喝壮阳

枸杞子被誉为“长寿之果”，具有滋补身体、强健身体、养肝明目等功效。据说，枸杞子还有壮阳的作用，虽然科学研究对此还没有给出明确的结论，但是很多人相信它有一定的功效。

泡水喝枸杞子的做法很简单，只需要将适量的枸杞子放入杯中，用开水冲泡即可。可以选择用热水泡，也可以用凉水泡。泡水时间可以根据个人口感来调整，一般数分钟即可。枸杞子会膨胀，所以用较大的茶杯或水杯比较合适。

喝枸杞子泡水可以作为日常保健的一种方式，也可以用于调理身体。要注意的是，枸杞子本身性温，属于滋补类食物，所以不宜多食用。另外，如果有慢性病或者正在服用药物的人士，在食用枸杞子之前最好咨询医生的意见。

到此，以上就是小编对于枸杞喝多久壮阳的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞喝多久壮阳的3点解答对大家有用。

标签： 枸杞喝多久壮阳