双喜临门！30万找私人孕妈是不是真的“孕育宝宝”

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目录概览（点击电梯直达）：

• 1、选择产检医院要考虑的问题有哪些?其他各类医院有什么特点?
• 2、孕妇睡觉的正确姿态?孕妇睡姿是怎样的?
• 3、孕妈妈可以吃咖啡味的饼干吗?这个不算是咖啡吧?

选择产检医院要考虑的问题有哪些?其他各类医院有什么特点?

1、选择生产医院，首先要考虑自己的身体情况，如果有妊娠期高血压疾病、妊娠期糖尿病、胎膜早破等产科并发症和合并症，适宜在妇产专科医院分娩。

2、有利： 综合医院属于公立医院，相关的每个科室都很齐全，等级越高的综合性医院，各科室的医疗水平就越高，而且医疗设备也会相对更高端、更完善。

3、距离、交通 建议孕妈选择医院时首先要考虑的就是医院到家距离以及交通路线，毕竟宝妈建档后，还要面临产检分娩。选择离家近或者交通方便的医院，对于宝妈的体力来说也是一种考验。

4、医院到家的距离 准妈妈在选择生宝宝医院的时候，也要考虑一下医院离家的距离。相对来说离家近的医院更适合顺产的准妈妈，如果医院距离家里太远，很有可能造成在路上出现突发情况。

5、产检.选择医院，首先要考虑的就是医院的技术水平，这关乎到孕妈妈和孕宝宝的安全问题。所以要对医院的设备、检验技术、人员的水平等进行了解。

孕妇睡觉的正确姿态?孕妇睡姿是怎样的?

如果孕妇羊水过多或双胎妊娠，就要采取侧卧位睡姿，这可以让孕妇舒服些，其它的睡姿会产生压迫症状。如果孕妇感觉下肢沉重，可采取仰卧位，用松软的枕头稍抬高下肢。 妊娠晚期（8～10个月），此期的卧位尤为重要。

孕妇的最佳睡姿是左侧卧位，尤其是妊娠后期，左侧卧位可减少妊娠子宫对主动脉、髂动脉的压迫，使之维持正常的张力保证胎盘的血液灌注量，使孕妇不易发生下肢水肿、下肢静脉曲张和胎儿发育不良等病症。

在怀孕4-7个月的时候，孕妈妈可以采取仰睡和侧睡的姿势。因为在这个孕期阶段，随着胎儿的增长，子宫也开始逐渐变大，这时就不能趴着睡觉，否则就会压迫到宝宝，限制胎儿的活动空间，甚至会造成缺氧的情况发生。

孕中期（怀孕4-7月）：建议仰睡+侧睡！到了孕中期，腹部逐渐增大，以仰睡和侧卧睡为主，逐渐减少仰睡，不要趴着睡，如果觉得睡不好或下肢浮肿，可以把脚垫高下或者直接用孕妇枕来帮忙。

孕妈妈可以吃咖啡味的饼干吗?这个不算是咖啡吧?

1、但是越孕妇偶尔吃一些饼干来缓解胃部不适也是可以的，每天吃饼干的量一定要适量，最好控制在50g到100g左右，各种饼干都可以，但尽量少吃含咖啡因比较高的饼干，因为含咖啡的饼干有可能会诱发宫缩情况，所以尽量少吃。

2、少量的一点点应该是没问题的，平时就是尽量少吃些生活味东西的，这样才能够减少伤害的可能的。

3、少吃。孕妇和产妇都能够食用饼干，不过饼干只能当成是辅食而非主食。对孕妇来说最好别吃太甜和太油的饼干，比如曲奇饼干等最好少吃。如果忍不住想吃的话，最好挑选有品牌的全麦消化饼。

4、不好，孕妇不可吃。咖啡因会刺激人的大脑中枢神经和心血管，促使血液循环加快，引起人兴奋。咖啡因会通过母亲胎盘给婴儿吸收，影响其健康发育。

5、每次吃饼干最好控制在2~3片，如果已经觉得吃饱了，千万不能因为好吃而一直吃。怀孕了孕妇如果想特别想吃零食，可以吃核桃、葡萄干、大枣、无花果、全麦面包、板栗、苹果、酸奶、奶酪等零食。

6、宝妈你好，哺乳期的妈妈是可以吃饼干的，有的时候没时间做饭就可以叼两块饼干充饥了，但这毕竟不是长事，容易上火的，并且现在好多饼干都含辣或咸味，对宝宝也不好的。

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