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目录概览（点击电梯直达）：

• 1、孕妇不能吃18种食物
• 2、怀孕的人千万不能碰哪些食物?
• 3、孕妇不能吃的18种食物
• 4、孕期不能碰的18种食物

孕妇不能吃18种食物

土豆中含有生物碱，存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。当然，人的个体差异很大，并非每个人食用后都会出现异常，但孕妇还是不吃为好，特别是不要吃长期贮存的土豆。

咸鱼：咸鱼含有大量二甲基硝酸盐，进入人体内能被转化为致癌性很高的二甲基硝胺，并可通过胎盘作用于胎儿，是一种危害很大的食物。14，孕妇忌吃未经煮熟的鱼、肉、蛋等食物。

芦荟：中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若过量饮用芦荟汁，容易引起腹痛、呕吐、便血，甚至导致流产。螃蟹：螃蟹味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇有不利影响，应慎吃。

怀孕的人千万不能碰哪些食物?

1、怀孕的人千万不能碰的食物有哪些？不能吃螃蟹，因为螃蟹是寒性食物，对孕妇不利，容易流产。不能吃甲鱼，不能吃薏米，薏米虽然有营养，但是薏仁对于子宫的平滑肌具有刺激作用，容易诱发流产。

2、龙眼，属于热质水果，食用过多容易上火，怀孕后不宜食用，因为孕妇大部分都属于阴血偏虚，阴虚则生内热，常常会伴有口干舌燥、大便干结等症状。孕期食用龙眼，容易出现先兆流产的症状(腹痛、阴道出血)。

3、杏子杏子口味酸甜，很多人都十分咸，但是在怀孕期间经常吃杏子，对于孕妇的身体来说影响是非常大的。杏子是一种热性的水果，吃多了很容易上火，如果在怀孕期间孕妇每天摄入过多的杏子，就很容易导致流产。

4、不要长期高脂肪饮食，在怀孕期间，孕妇需要补充脂肪，但如果长时间补充高脂肪，对胎儿生长不利，同时也会让大肠内的胆酸浓度增加，孕妇食用，还有可能发生乳腺癌。

5、这里高乐迪就盘点一下孕妇千万不能吃的食物，希望能帮助到幸福又忐忑的孕妈们！ 孕妇不能喝的饮品 酒 研究表明，任何微量酒精都可以毫无阻挡地通过胎盘而进入胎儿体内。孕妇饮酒是造成婴儿畸形和智力迟钝的重要原因。

6、结语： 孕期不能碰的18种食物包括咖啡、浓茶、碳酸饮料、酒、冰镇饮料、雪糕、冰激凌、冰棍、凉茶、螃蟹、甲鱼、腌制食品、变质食物、剩饭剩菜、垃圾食品、烧烤、生冷食品、油腻食品等。

孕妇不能吃的18种食物

忌食山楂：山楂有收缩子宫的功效 应忌食。罐头食品：因其含有添加剂， 孕妇摄入过多 ，将对宝宝不利。

，山楂：怀孕后会有妊娠反应，而且爱吃酸甜之类的东西。但山楂果及其制品，孕妇以不吃为宜。临床证实：山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。3，葡萄：不能多吃，会血糖高。

山楂。很多孕妇怀孕后喜欢吃酸酸甜甜的食物，有时候会想吃山楂。但孕妇需慎食山楂，因为山楂有引起子宫收缩的作用，尤其是对于有习惯性流产、自然流产以及有先兆流产征兆的孕妇来说，最好不吃为妙。1桂圆。

怀孕期间，孕妇要全面摄入营养，但同时也要知道哪些食物会对自己或者胎儿产生不良影响。下面是孕妇不能吃的13种食物。薏米：是一种药食同源之物，薏米性味微寒，中医认为其质滑利。

孕妇不宜食用的食物种类如下肉鱼蛋咸、干、熏制成罐头的肉和鱼、腌鸡蛋、加工后的肉类、火腿、冻猪肉、蛋粉、甲壳类、贝壳类动物。油脂人造奶油、熟猪油、肥肉。乳制品发酵干酪、咸黄油、甜炼乳。

孕妇不能吃的蔬菜 菠菜 虽然菠菜中含有丰富的铁元素，有利于孕妇补充体内的铁元素，预防缺铁性贫血；但是同样菠菜也含有大量的草酸，草酸对锌、钙等微量元素具有较强的破坏作用，容易导致孕妇缺锌和缺钙。

孕期不能碰的18种食物

另外，罐头食品营养价值并不高，经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。菠菜 人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。

孕期不能碰的18种食物有螃蟹、甲鱼、薏米、马齿苋、罐头食品、菠菜、巧克力、猪肝、久存的土豆、桂圆、荔枝、石榴、腌制酸菜、西瓜、饮浓茶、饮咖啡和可乐型饮料，可能会导致胎儿畸形或流产。

螃蟹是寒凉食物，对孕妇不利，食用蟹爪还可能导致堕胎。甲鱼性寒，有散瘀块功效，因此，会有一定堕胎害处，尤其是鳖甲。薏米虽然营养，但具有滑利作用。薏仁对子宫平滑肌还有一定的兴奋作用，可能诱发流产。

茄子属于寒凉性质蔬菜 ，脾胃虚弱的孕妇不宜多吃，容易导致腹泻。并且老茄子中含有茄碱，对人体有害，对孕妇更甚之。

马齿苋是药菜两用的食物，性寒凉、滑利，同时还能兴奋子宫，促使子宫收缩，容易造成流产。因此在孕期一定不能吃马齿苋。腌制的咸菜 腌制的咸菜、酸菜等也不适合在孕期食用。

醉酒容易导致孕妇跌倒，酒精还会刺激孕妇的胃肠道及神经系统，出现恶心、呕吐、酒精中毒等现象，对孕妇和胎儿的健康不利，长期饮酒甚至可能导致胎儿流产或畸形。

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