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目录概览（点击电梯直达）：

• 1、导致女人不孕的生活习惯有哪些?什么习惯会导致女人不孕?
• 2、哪些坏习惯影响女人生育能力?不孕不育的原因有哪些?
• 3、6个坏习惯导致男性不育不育症患者的饮食禁忌
• 4、不良习惯易引起不孕,常见的不良行为都有哪些?

导致女人不孕的生活习惯有哪些?什么习惯会导致女人不孕?

1、导致女人不孕的习惯年龄是生育能力最大的祸首年龄的增长对女性生育能力影响非常大，从女性的生理规律来说，生育能力最强在20-24岁，30岁以后缓慢下降，35岁以后迅速下降，35岁时是25岁时的一半，40岁时是35岁时的一半。

2、经常憋尿 不管对于谁来说，憋尿都不是一个好习惯。那对于女性来讲的话，经常憋尿除了会引起尿路感染，还可能会导致不孕。因为尿液在膀胱内储存的时间太长的话，就容易导致细菌繁殖，最终导致尿路感染。

3、还有吸烟、经期性生活等这些坏习惯，都在透支着女性的身体能力，如果不及时改掉这些坏习惯，恐酿成更大的悲剧：不孕不育。下面一起来看看影响女人生育能力的那些因素。

4、下面，让我们看看有哪些不良习惯会导致不孕不育。工作需要常常久坐，患有不孕症的妇女中，久坐办公室的女性占的比重非常高。据了解久坐不动，就会导致卵巢缺氧，而且会引起肥胖。

5、在日常生活中许多不良习惯都很有可能导致不孕。那么导致女性不孕的不良习惯究竟有什么呢？接下来我就为大家回答一下。

6、首先，吃货们会喜欢大吃特吃，但是食品质量堪忧、油腻的食物会增加不孕的风险，还有过多的咖啡因、饮酒和吸烟等等也会导致不孕。

哪些坏习惯影响女人生育能力?不孕不育的原因有哪些?

1、常上夜班女性不孕率高英国一项调查显示，夜班可能损害女性的生育能力，常上夜班的女性不孕几率大大增加。不过这一结果有待确认，相关育龄女性不必因此辞职。以下是研究人员调查10万多名成年女性后得出的一些数据。

2、导致不育的坏习惯人工流产人工流产造成盆腔炎，结果殃及输卵管--我们身体里非常重要的生育通道，它的内径只有圆珠笔芯粗细。输卵管发炎后造成堵塞，从而发生不孕不育。

3、不健康的生活习惯。最近大部分人的生活习惯都不健康。例如，很多人喜欢熬夜工作，同时很多女性受到很大的压力，处于长期压抑的感情E面，我们都知道一个人的心情对人的身体健康有一定的不利影响。

4、会导致女人绝育的事1：过度减肥和低脂饮食。许多女性为追求纤瘦的身材想尽办法，但研究显示：过度减肥可导致不育。

5、很有可能会造成子宫薄膜比较薄，无论是用药物流产还是去医院手术流产，都很容易会造成输卵管堵塞，如果长期这样的话会造成女性不孕，所以女性要学会科学的避孕。

6个坏习惯导致男性不育不育症患者的饮食禁忌

1、啤酒啤酒现在是男人社交不可或缺的饮料。都说多喝啤酒有损健康，但大多数人都不知道啤酒也会导致男性不育。胃里的酒精过多，往往会加重肾脏的负担。

2、男性不育诱因有哪些不育诱因——油炸食物很多人知道“贪吃”会影响健康，却未必清楚不育可能也是“吃”出来的。隐患之一就是烧烤、煎炸食品，如油炸食物里有一种叫丙酸酰胺的物质，摄入过多可致癌又有杀伤精子的作用。

3、导致不育症的不良习惯NO.1：吸烟喝酒：吸烟时间越长，吸烟的量越多，精子数量可能越少，畸形率也越高，同时，精子的活力也明显下降。

不良习惯易引起不孕,常见的不良行为都有哪些?

那么常见的不良行为都有哪些呢？平时的饮食习惯不太好，吃一些辛辣食物大家如果在生活中没有保持一个好的生活习惯，那么有可能会对大家的健康造成影响，而且也会影响到大家的未来发展。

吸烟、酗酒和滥用药物会导致不孕，许多人会死亡。

但是如果长时间吸烟的话，对于女性的身体也是非常不好的，容易造成肺癌，而且在备孕期间，如果男性和女性都长期吸烟的话，也会造成不孕。主要是因为香烟当中含有尼古丁和烟碱，吸收太多会造成血管病变。

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