包你成功！帮助受孕的方法“讳疾忌医”

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目录概览（点击电梯直达）：

• 1、对于备孕的女生来说,提高受孕的方式有哪些?
• 2、备孕时,应当如何做有助于怀孕?
• 3、人工受孕:帮助快速受孕十大方法

对于备孕的女生来说,提高受孕的方式有哪些?

保持健康的生活习惯和饮食习惯很多女性在怀孕之前，在社会上经常会因为工作的原因，导致长期的作息不规律和饮食调理方面营养摄入不足。

科学饮食其实良好的饮食习惯也可以保证你能够很快怀孕，特别是对于准备怀孕的小夫妻来说，一定要保证精子和卵子的质量，所以平时在生活中就一定要注意自己的饮食。

避免穿紧身衣服 在日常生活中，很多职场女性会选择穿紧身的衣服，这样容易导致子宫内膜异位症，大大降低受孕的几率。所以要穿宽松的衣服，降低女性患病的风险，可以提高女性怀孕的风险。

排卵期同房：选择合适的时间同房是可以提高怀孕几率的，在排卵期的时候同房，精子和卵子很容易形成受精卵，然后着床在子宫内膜就会成功怀孕，排卵通常是在下一次月经来潮前的14天左右。

备孕时,应当如何做有助于怀孕?

可以在同房时，适当垫枕头来抬高臀部，利于精子通过。注意同房后，一般女性躺着休息一会再去洗澡比较好，大约休息10~15分钟，此时精子已经游动进入宫腔，不会因为洗澡而受到影响。

如果这些方便都不明白，还有最简单的，就是借助排卵试纸。但是要注意，使用时候，不能用晨尿，最好取每天同一时间段的尿样，这样有利于我们更好的判断出排卵时间。切记并不是同房频率越多，怀孕几率越大。

在备孕期间要注意饮食的习惯和生活作息的习惯。在备孕期间夫妻二人一定要注意饮食的习惯，多吃富有维生素的水果和蔬菜，少吃油炸食品以及辛辣的食物。充保证充足的睡眠时间，不要熬夜，早睡早起，搭配适量的运动。

备孕期间如果想要快速的怀孕，最好的办法是监测排卵。可以从月经的第一天开始计算，到十一天的时候用排卵试纸进行测验排卵期，一直出现两道强阳的时候，说明是在排卵期。在这个时候进行同房，受孕的几率可能会在40%-60%左右。

人工受孕:帮助快速受孕十大方法

1、个快速受孕小妙招1 男性补锌 男性如果体内缺乏锌元素，会导致睾丸激素分泌过低精子数量减少，所以想怀孕的男性应该多食富含锌元素的食物，例如瘦肉、鸡肉、海鲜以及所有谷物等，优质的精子是怀孕的保障。

2、人工助孕的方法有：促排激素 促排激素，医学术语为促排卵药物，顾名思义就是能促进卵子发育和排出的激素。医生根据个人病因不同和卵泡发育情况决定使用促排激素的种类和用量。

3、人工受孕有几种方法1 第一，试管受精。试管受精，想必大家都是比较了解的，它主要是通过一定的试管而进行受精的措施。在进行试管受精之前，一些女性，通常要服用一些药物，或者是注射一些药品，比如荷尔蒙药物。

4、阴道内人工授精：用注射器连接一塑料管，将精液注入阴道，平卧20分钟。颈管内人工授精：用扩张器暴露宫颈，将0.2～0.3ml精液注入颈管内，剩余精液注入前后穹窿，平卧20分钟。

5、精液的制备使用丈夫精子人工授精前，丈夫应禁欲3～5天，当日取精前丈夫清洗手及阴茎周围，用手淫方法取精，注意避免接触无菌、无毒的取精杯内口，保证取精完整，送至实验室。

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