百花争艳！小精子数量少“欢聚一堂”

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目录概览（点击电梯直达）：

• 1、精液量过少什么原因
• 2、精液量少
• 3、精子数量少,活力低怎么调理

精液量过少什么原因

常见的精液量少的原因如下：生理性精液过少见于性生活频繁的患者。如有些男性.每天性生活一次或数次，因此每次射精的量就相对较少。病理性精液过少主要是由于精囊炎或前列腺炎所致。

精液量过少可使精子失去活力而丧失功能，导致不育。

一，不良的生活习惯。吸烟、喝酒、吃辛辣食物都会对精液造成伤害，也是造成精液少的原因。男性患者应该引起注意，在生活中养成一个良好的生活习惯。二，性生活太过频繁。

精液量少

精睾丸功能减退和内分泌紊乱，使附睾、前列腺、精囊腺发育差而致精液分泌不足，会导致精子量少。精囊的肿瘤或囊肿、尿道狭窄、尿道憩室或生殖道手术引起输精管道损伤等，可能会导致精子量少。

如果数日未排精，但排出的精液量低于5毫升，说明射精量不足，可视为精液过少症。造成精液少的因素有哪些？其实，男人精液量的多少与性交频率、时间长短、性兴奋强弱、精神状态、身体素质等因素相关。

精液量过少可使精子失去活力而丧失功能，导致不育。

精量少是什么原因造成的呢？下面一起来了解下。

医院专家介绍，在一般情况下，正常健康的男子每次排出的液量一般为2-6毫升，少于1毫升者称为精液过少。精液过少可造成不育。精液是由精子和精浆组成，而精子仅占精液中的极小部分，所以精液减少主要是精浆减少。

生理性精液过少见于性生活频繁的患者。如有些男性.每天性生活一次或数次，因此每次射精的量就相对较少。病理性精液过少主要是由于精囊炎或前列腺炎所致。

精子数量少,活力低怎么调理

精子成活率低如何提高保持适当的运动运动不仅可以保持健康的体力，还是有效的减压方式。压力大的男人更可以考虑每天运动30-45分钟。要注意的是，运动应以不引起疲劳为准，运动时应穿宽松的衣服，有利于散热。

精子活力低，平时饮食均衡，多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。要注意养成良好的饮食和起居习惯，多吃瓜果蔬菜避免辛辣，早睡早起适量运动。多吃富含锌的食物。

精子成活率低表示男性的生育功能相对下降。可以补充生成精子的原料以及吃促进精子生成的一些药物来调养治疗。

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