在线！黑豆有利助孕“发愤图强”

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目录概览（点击电梯直达）：

• 1、黑豆怎么吃能助孕
• 2、吃黑豆真的有助于怀孕吗
• 3、吃黑豆助孕吗?助孕的食物有哪些
• 4、网上说黑豆可以够帮助怀孕,说法靠谱吗?

黑豆怎么吃能助孕

1、黑豆泡一夜，用糯米煮粥，月经第五天开始吃，吃一个星期。 效果蛮不错的。

2、备孕期可以煮点黑豆汤、黑豆豆浆、黑豆枸杞粥吃，可以帮助怀孕。黑豆里面有一种叫做异黄酮的物质，类似于女性体内的雌激素，多吃黑豆能一定程度促进输卵管发育，从而能促进卵巢里面卵泡的发育，能够提高受孕的机率。

3、注意事项：在月经第一天服用，出血后半天左右服用就可以。黑豆/ 黑豆豆乳 / 黑豆汤 ①黑豆汤。

吃黑豆真的有助于怀孕吗

1、吃黑豆在营养成分上来说有利于怀孕，但也不能一味的依赖吃黑豆，可以在月经结束后第一天起，每天吃一些，在做粥时放黑豆，或者做成豆浆都可以。如果不孕是由于缺乏雌性激素造成的，还是需要尽快去医院接受治疗。

2、医生：黑豆其实也不是说帮助怀孕，只是说黑豆是最有利于卵巢功能的，女人卵巢功能好，排出来优质的卵子。这样也就更利有怀孕了。

3、因为大豆当中含有黄酮甙，能够平衡女性体内的雄激素，也可以提高卵巢的功能，经常吃黑豆可以让排出来的卵子生存率更高一些，所以是有助于怀孕的。

4、在备孕期间适当的吃一些黑豆可以促进排卵，从而起到帮助怀孕的作用。

5、黑豆可以补充雌激素、让子宫内膜增厚，有助于怀孕。因为女人卵是从卵巢里面出来的。卵巢靠激素养的。人工激素吃多了子宫要长包包的。有很大副作用。天然激素黄豆黑豆，就是排名第一的。

吃黑豆助孕吗?助孕的食物有哪些

黑豆功效：补充雌激素 将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。像我这种肾虚的人，医生建议我天天吃，每天抓一把，大概40-50颗。

助孕的食物芦笋中含有丰富的脂肪酸和天然抗氧化剂维生素c，非常有利于女性和男性的生殖能力。

除了可以吃黑豆助孕外，还需要多吃含有蛋白质高的食物，肉类、蛋类、鱼类都要摄入，蔬菜水果也要搭配好，营养不能太单一。 在备孕期间夫妻双方都应该注意饮食，还要戒烟戒酒，咖啡和浓茶也不要喝。

除了可以吃黑豆助孕外，还需要多吃含有蛋白质高的食物，肉类、蛋类、鱼类都要摄入，蔬菜水果也要搭配好，营养不能太单一。在备孕期间夫妻双方都应该注意饮食，还要戒菸戒酒，咖啡和浓茶也不要喝。

序言：在备孕期间如果想要提高受孕几率的话，是可以选择多吃一些黑豆的，因为黑豆当中含有丰富的碳水化合物，脂肪，蛋白质，还有钙铁磷等矿物质。

网上说黑豆可以够帮助怀孕,说法靠谱吗?

邢主任一听“偏方”就笑了，明确表示：黑豆助孕没有科学依据。

孕妇经常吃，这对她们的健康有好处。从营养角度来看，黑豆含有植物雌激素，其他豆类也含有植物雌激素。食用黑豆的补充量必须适当。例如，大量摄入也会导致生理周期异常等不良影响，因此，我们不应该把帮助怀孕的希望寄托在黑豆上。

第 平衡雌性激素 女性常吃些黑豆，具有平衡体内雌性激素的作用，从而达到助孕的目的。第 促进输卵管发育 女性常吃些黑豆，还具有促进输卵管发育的作用，因此，在备孕期间也可以常吃些黑豆。

黑豆含有雌激素，能让子宫内膜增厚，有助于怀孕。

很多人都说吃黑豆能够促进排卵，能够让女性更容易受孕，小编认为这种说法是真的。因为黑豆中含有丰富蛋白质、脂肪以及碳水化合物，并且还含有大豆黄酮甙染料木苷，这种物质具有刺激雌激素分泌的作用，对促进排卵是有一定效果的。

黑豆关键填补的是身体内雌性激素的，可是备孕并不是只靠雌性激素就能实现的，它还需要别的原因的一同相互配合和作用。黑豆有协助间接性备孕期的作用，不可以觉得光食用黑豆就可以成功受孕。

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