准备怀孕！黑豆有利助孕“国内合法”

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目录概览（点击电梯直达）：

• 1、备孕如何吃黑豆?黑豆有哪些吃法?
• 2、常吃黑豆有助受孕,说法是真的吗?
• 3、多吃黑豆,能够帮助怀孕吗?

备孕如何吃黑豆?黑豆有哪些吃法?

1、补充雌激素将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。像我这种肾虚的人，医生建议我天天吃，每天抓一把，大概40-50颗。

2、备孕期可以煮点黑豆汤、黑豆豆浆、黑豆枸杞粥吃，可以帮助怀孕。黑豆里面有一种叫做异黄酮的物质，类似于女性体内的雌激素，多吃黑豆能一定程度促进输卵管发育，从而能促进卵巢里面卵泡的发育，能够提高受孕的机率。

3、备孕妈妈要吃黑豆的方法很多：黑豆浆、黑豆好孕汤都可以，反正随你的爱好来吃。但一定要把黑豆给煮熟透来吃，别吃半生不熟的，那样很容易吃得拉肚子。豆浆是比较好的吃法，而且可以基本上在早上吃。

4、备孕期可以煮点黑豆汤、黑豆豆浆、黑豆枸杞粥吃，可以帮助怀孕。黑豆里面有一种叫做异黄酮的物质，类似于女性体内的雌激素，多吃黑豆能一定程度促进输卵管发育，从而能促进卵巢里面卵泡的发育，能够提高受孕的几率。

5、黑豆是促排卵的.具体吃法是YJ干净后第一天开始连吃六天，每天47粒.黑豆先浸泡12小时再煮熟，可加少量盐。用磨浆机打成黑豆浆，每天喝一两杯，很有营养。

6、黑豆的吃法是非常多的，不仅是可以喝黑豆豆浆，大家也可以吃黑豆米饭，还有黑豆糯米粥的，当然也可以喝一些黑豆药膳汤，能够具有非常好的助孕效果，大家可以根据个人口感来选择。

常吃黑豆有助受孕,说法是真的吗?

1、网上说黑豆可以够帮助怀孕，说法靠谱。互联网上广泛流传“黑豆可以补充雌激素，使子宫内膜增厚，有利进女性正常受孕方面，还有你意想不到的功效。那么，也就是说吃黑豆有助于怀于怀孕。

2、中医指出，吃黑豆对治疗月经不调有效，可以有效的预防流产，而孕妇经常吃黑豆，对身体健康有益。但是所谓的黑豆助孕只是偏方，医学上并没有证明，至今也没有任何的科学能够证明这一点，不过怀孕的孕妇可以适当的食用黑豆哦。

3、黑豆对于怀孕是有一定的帮助的，所以在备孕的时候可以适当的吃一些。

4、因为大豆当中含有黄酮甙，能够平衡女性体内的雄激素，也可以提高卵巢的功能，经常吃黑豆可以让排出来的卵子生存率更高一些，所以是有助于怀孕的。

多吃黑豆,能够帮助怀孕吗?

1、对于性格不完全、心态不平衡、亦癫亦痴之人功效尤为显着，对病后体弱者有良好的滋补作用。黑豆入肾经，具有滋肾补肾、补血明目之功能。

2、吃黑豆在营养成分上来说有利于怀孕，但也不能一味的依赖吃黑豆，可以在月经结束后第一天起，每天吃一些，在做粥时放黑豆，或者做成豆浆都可以。如果不孕是由于缺乏雌性激素造成的，还是需要尽快去医院接受治疗。

3、在备孕期间适当的吃一些黑豆可以促进排卵，从而起到帮助怀孕的作用。

4、如果大量食用，黑豆可能有助于怀孕，因为它们富含雌激素，我们从来不吃黑豆而不吃药。

5、女性来完月经后可以连续吃一周的黑豆，可以帮助卵子发育，到排卵期的时候再同房，能够大大提高受孕的机率。但是并不是说黑豆吃越多就越好，正好相反，如果女性体内的雌激素过高，反而不利于怀孕，所以不要过量吃黑豆。

6、平时多吃新鲜蔬菜水果，可以提高免疫力，还可以吃瘦肉、鸡蛋、牛奶，有助于补充蛋白质，适当运动，增强体质。

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