结论!维生素C服用有六忌“顺顺利利”

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维生素c族服用有六忌

维生素C片服用有六忌1 维生素c服用有六忌 长期过量服用维生素c可能会引起胃酸过多,胃液反流,甚至会导致泌尿系统结石,尤其是肾亏的人,更要少服用维生素c。

维生素c族服用有六忌3 维生素C的服用禁忌:服用维生素C的禁忌一,即和猪肝同食,因其同服易失效。

维生素C不能与虾,螃蟹等甲壳类的海鲜一起大量服用,会产生三氧化二砷(砒霜),以至中毒。服用维生素C忌食动物肝脏。

维生素C服用禁忌1 忌盲目吃维生素C 维生素C对身体有重要的作用,却不是补充越多越好。长期过多吃维生素C很容易造成草酸、尿酸结石,一般说来,每天补充维生素C100毫克左右即可。

肾功能较差的人不宜多服维生素C。若长期超剂量服用维生素C有可能引起胃酸过多,胃液反流,甚至导致泌尿系统结石。尤其是肾亏的人更应少服维生素C。

结论!维生素C服用有六忌“顺顺利利”-第1张图片-桂喜网

维生素C片服用有六忌

1、维生素C片服用有六忌1 维生素c服用有六忌 长期过量服用维生素c可能会引起胃酸过多,胃液反流,甚至会导致泌尿系统结石,尤其是肾亏的人,更要少服用维生素c。

2、服用维生素C的禁忌一,即和猪肝同食,因其同服易失效。不可与鸡蛋牛奶等富含维生素b2,放入食物同时食用,维生素b2具有氧化还原性,并且其氧化性要强于还原性,两者同食的时候,就会使维生素C失效。

3、维生素C不能与虾,螃蟹等甲壳类的海鲜一起大量服用,会产生三氧化二砷(砒霜),以至中毒。服用维生素C忌食动物肝脏。

4、服用维生素C忌食动物肝脏。维生素C易氧化,如遇铜离子,可加速氧化速度,动物肝脏含铜量很高,如在服用维生素c期间食用动物肝脏,维生素c就会迅速氧化而失去生物功能。维生素C对维生素A有破坏作用。

5、维生素C服用禁忌1 忌盲目吃维生素C 维生素C对身体有重要的作用,却不是补充越多越好。长期过多吃维生素C很容易造成草酸、尿酸结石,一般说来,每天补充维生素C100毫克左右即可。

维生素c的服用禁忌

维生素C服用禁忌1 忌盲目吃维生素C 维生素C对身体有重要的作用,却不是补充越多越好。长期过多吃维生素C很容易造成草酸、尿酸结石,一般说来,每天补充维生素C100毫克左右即可。

肾功能较差的人不宜多服维生素C。若长期超剂量服用维生素C有可能引起胃酸过多,胃液反流,甚至导致泌尿系统结石。尤其是肾亏的人更应少服维生素C。

维生素c服用有六忌1 吃维生素c的禁忌包括:患有消化道溃疡的人要慎服。肾功能较常较差者不宜多服。维生素C不能长期服用,以防引起肾结石,胆结石等。服用药物期间,避免食用绿豆,白萝卜等食物。

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