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内分泌失调怎么调整过来内分泌失调该吃什么药调理

2、心理调节：长期精神压力可能导致内分泌失调，需通过冥想、心理咨询等方式缓解压力。文章目录：内分泌失调该吃什么药调理女性内分泌失调怎么调理可以改善女性内分泌失调怎么调理可以改善一、内分泌失调该吃什么药...

内分泌失调的女性一定要调整好自己的饮食,多吃一些蔬菜和水果,做到饮食的多样性,少吃油腻和辛辣刺激性的食物,补充多种微量元素,保证膳食平衡,多吃一些植物油,动物油作为辅助,这样可以获得比较多的不饱和脂肪...

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